易发棋牌杀分严重

当前位置:主页 > 中医养生 > 中医养生知识 >

中医养生茶 这么喝健康不得病 中医养生知识

来源:?#33738;菊?#29702; 发表时间:2018-03-10 02:42:51 阅读:

  老中医给我们推荐的养生茶种类有很多,针对不同的养生茶,对不同人起到的效果不同。具体能有哪些效果呢,让我们学学下面的文章,看看老中医教给我们的方法!
 

  中医推荐养生茶秘方
 

  三花茶
 

  饮法?#21917;?#19971;花1克、玫瑰花2克、?#23395;?#33457;3克、龙井茶4克,沸水泡两次,代茶饮。
 

  功效?#21917;?#19971;花有活血化瘀、降脂补益的作用;玫瑰花能舒肝解郁、调节情绪;?#23395;?#33457;可清肝明目、醒脑降压。三花茶有活血降压、舒肝解郁的功效。
 

  注意事项?#21917;?#33457;茶适宜中老年人,以及患高血压、冠心病的人群,而孕妇不宜;茶叶可根据个人喜好,除了龙井,红茶、花茶、普洱茶均可;茶叶别放太多,每天2~4克为宜;服用西药时,别用茶水送服。
 

  喝三花茶?#27426;?#35201;注意上面的问题,因为三花茶的主要功效是三七花有活血化瘀、降脂补益的作用,能起到活血降压、舒肝解郁的功效,但是孕妇喝完可能对胎儿会有些影响,故不宜使用。

中医养生茶 这么喝健康不得病

  蜂蜜柠檬茶
 

  饮法:切鲜柠檬2~3片(约1/3只),用温水冲泡,可加适量蜂蜜调味。
 

  功效:柠檬性微寒,能生津止渴、化痰止咳,主?#38382;?#28909;烦渴、胃热伤津、痰热?#20154;?#31561;症。从营养学角度看,柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、枸橼酸、橙皮苷等营养物质。
 

  注意事项:老少皆宜,秋冬适量喝有助养阴;鲜柠?#26102;?#24178;柠檬更好;如大便偏干就多加点蜂蜜,大便不成形就多加两片柠檬。

        推荐阅读:夏季中医养生常识

Copyright © 2015-2018 四季养生堂 版权所有   渝ICP备10018339号-2   首页 | 养生加盟 | 春季养生 | 夏季养生 | 秋季养生 | 冬季养生 | 网站地图 |
易发棋牌杀分严重 江西时时怎么购买 河南福彩22选五9135期 天津时时有什么漏洞 nba球探网即时比分 盛仁娱乐 通比牛牛的作弊器 爆料精英3肖6码资料主页 二八杠技巧口诀 江苏快三怎么跟软件计划 电玩城注册送28元