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青蒿養生保健作用與方法 中藥養生

來源:本站整理 發表時間:2018-03-20 03:44:47 閱讀:

  青蒿(學名:Artemisia carvifolia)一年生草本。莖直立,上部多分枝,具縱棱線。葉子互生,莖中部的葉子二回羽狀分裂,線形小裂片。夏季開花,頭狀花序半球形,多數,成圓錐狀,花管狀,外面為雌花,內層為兩性花。重慶酉陽享有“世界青蒿之鄉”的美譽,是世界上最主要的青蒿生產基地,也是全球青蒿素高含量的富集區,平均青蒿素含量高達8‰,全球八成的原料青蒿產于重慶酉陽,其青蒿生產種植技術已通過國家GAP認證,酉陽青蒿也是國家地理標志保護產品。

青蒿養生保健作用與方法

  【形態采制】

  青蒿是菊科草本植物黃花蒿的地上部分。其莖圓柱形,高30~40厘米。葉互生,呈三回羽狀分裂,兩面有毛。青蒿在。花盛開時采收,用其莖葉。

  青蒿原名草蒿,《神農本草經》列下品,為菊科一年生植物青蒿或草蒿之全草。夏季開花前采收,葉之背面全青且結果實,寒冬莖干俱凋,次年自根下重生。主要成分是青蒿堿、青蒿素、維生素A、揮發油,具有抗瘧、降壓、抗日本吸血蟲的作用。

  古人云“三月茵陳四月蒿”,誤認為嫩時是茵陳,老為青蒿,其實不然。茵陳為菊科多年生植物,常于春季幼苗采收,葉面青背白,花實全無,寒冬莖干不凋。至春舊干發葉,因干陳老,日茵陳,主要成分為蒿屬香豆精,具有利膽,多用于清肝膽濕熱。青蒿莖干俱凋謝,至春再從根起苗,如草重出,又名草蒿。發舊干者3月采,產新苗者4月采。青蒿一年生,茵陳多年生,二者功用完全不同,不能不分別。

  【養生保健作用】

  青蒿味苦、辛,性寒,無毒,歸肝經、膽經,清熱解毒,退蒸,殺癌細胞。

  青蒿配豆卷,用于溫病初起,但熱不寒;配柴胡,用于清熱透邪;青蒿配黃芩,用于清肝膽瀉邪;配白薇,用于清熱透邪不傷陰;配鱉甲、知母、生地黃,用于退虛熱,治夜熱早涼;配鱉甲,用于滋陰透邪制火、配沙參、麥冬、銀柴胡、地骨皮、玉竹、黃芪、甘草、大棗,治療勞疾;配地骨皮、白薇、知母,治療小兒夏季發熱;配升麻、鱉甲、當歸、生地黃,可涼血止痛。中成藥青蒿片就是青蒿一味。

  【養生配方推薦】

  (1)秋季腹瀉:青蒿15~20克。水煎3次后溫服,每天1劑。至體溫恢復正常及消化道癥狀消失即停藥。

  (2)瘧疾:新鮮青蒿200克(干品100克)洗凈切碎,以250毫升開水煎5分鐘(干品用冷水煎15分鐘)。于瘧疾發作前2~3小時1次頓服。或用新鮮青蒿200克洗凈切碎,分別采用煎服、開水沖服、絞汁加水和服及用涼開水(溫度約60℃)浸泡24小時后服。均用于瘧疾發作前2~3小時1次服用。

  (3)夏季高熱:青蒿20克,黃芩、竹茹、制半夏、赤茯苓各10克,碧玉散20克,枳殼、陳皮各20克(或癥加減)。

  【保健注意】

  (1)常用量4.5~9克。外用搗敷。

  (2)胃虛者不宜。

  (3)不宜久煎,鮮品絞汁服。

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  • 19-01-10 / 中藥養生 / 閱讀:150
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