易发棋牌杀分严重

当前位置:主页 > 中医养生 > 中药养生 >

女贞子养生保健作用与方法 中药养生

来源:本站整理 发表时间:2018-03-19 07:17:50 阅读:

  女贞子,别名女贞实、冬青子、蜡树、鼠梓子,为木犀科植物女贞Ligustrum lucidum Ait.的干燥成熟果实,是一味补肾滋阴、养肝明目的中药,可治肝肾不足、头?#21619;?#21596;、头发早白及两目昏糊等病症 。

  该品呈卵形、椭圆?#20301;?#32958;形,长6~8.5mm,?#26412;?.5~5.5mm。表面黑紫色或灰黑色,皱缩不平,基部有果梗痕或具宿萼及短梗。体轻。外果皮薄,中果皮较松软,易剥离,内果皮木质,?#35889;?#33394;,具纵棱,破开后种子通常为1粒,肾形,紫黑色,油?#28020;?#26080;臭,味甘、微苦涩。原生于中国长江流域及南方各地、河南、陕西、甘肃等地,北方不太寒冷的地方也有引种,在朝鲜南?#20581;?#21360;度也有?#26893;肌?/p>

女贞子养生保健作用与方法

  【养生保健作用】

  女贞子性?#26775;?#21619;甘、苦,归肝经、肾经,补益肝肾,清热明目,乌发,用于治疗头晕目眩、耳鸣目暗、腰膝酸软、内热、须发早白。

  【养生配方推荐】

  (1)女贞子60克,枸杞子60克,生地黄30克,胡麻仁60克,冰糖100克,白酒500毫升。前4种药装入布袋,浸泡酒中14日,开封去掉药袋,加入冰糖,再加入500克凉开水搅拌均匀即可。每日早、中、晚空腹各饮10~20毫升。用于治疗肝肾阴血亏虚所致的腰膝酸软、头晕目眩、视力下降、须发早白、?#22799;?#24615;习惯性便秘等。

  (2)女贞子250克,米酒500毫升。将女贞子泡人米酒1个月后启封饮用。每日可饮1或2次,按各人酒量酌饮,每次10~20毫升。用于治疗肝肾阴虚而致的腰酸乏力、头发早白、神经衰弱、视物不明等。

  (3)女贞子15克,大米100克,?#28363;?#36866;量。将女贞子先煎,取液加水适量,放人大米、大枣,用文火煮成粥,加入?#28363;?#21363;可。温服,每日1或2次。用于治疗肝肾阴虚所致的眩?#21619;?#40483;、腰膝酸软、须发早白、骨蒸潮热、目暗不明。

  【保健注意】

  (1)常用量5~15克。

  (2)脾胃虚寒、慢性泄泻者不宜用。

相关阅读
麻黄养生保健作用与方法
穿山甲养生保健作用与方法

    保健养生什么中药泡水喝好?

    保健养生什么中药泡水喝好?

    好的中药材泡水?#28909;?#23454;有益于身体,一般来说有下列几种中药材泡水喝对身体有益,不过也要注意它的食用禁?#33203;叮?哪些中药材泡水喝能养生? 柠檬泡水 可能很多朋友不知道柠檬...[详细]

  • 19-01-10 / 中药养生 / 阅读:150
Copyright © 2015-2018 四季养生堂 版权所有   渝ICP备10018339号-2   首页 | 养生?#29992;?/a> | 春季养生 | 夏季养生 | 秋季养生 | 冬季养生 | 网站地图 |
易发棋牌杀分严重 数21游戏技巧 8大胜娱乐网站 三公不包括 七码后二倍投 河北时时qq群是骗局 香港单双王免费资料 pk10计划软件手机版 11选5前一盈利技巧 二人麻将下载 福彩3d包胆是什么意思