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徒步穿越危险地带注意事项 户外活动

来源?#32597;?#31449;整理 发表时间:2018-03-10 03:20:31 阅读:

  在地形复杂多样、人迹罕至的地方,没有现成的路可走,没有明确的路标指示方向,依靠地图、指?#38505;搿?#20877;加上自己的头脑和双脚阅读每一寸土地,在清丽脱俗或古老沧桑的地方留下自己的足迹,在沉郁安静或灵动跳跃中观察和学习到各种有益的知识是一种满足。而徒步穿越活动离不开路,路况的?#27809;?#30452;接关系到我们是否能够成功穿越,路面条件太差有时会使受到伤害,如能很好地掌握行走不同路面的技?#26705;?#22312;路上就会更轻松、更愉快。

徒步穿越危险地带注意事项
 

  1、山地行走

  路面特点:山地往往由起伏?#27426;?#30340;山丘或沟岭组成,间有小溪、山崖或林?#28020;?#36335;面往往较复杂,可能会出现前面的石板路、泥路、跳石、灌丛等,需要综合应用各种徒步穿越技巧。

  户外活动要结伴而行

  行走经验:在山地行进,为避免迷失方向,节省体力,提高行进速度,应力求有道路不穿林翻山,有大路不走小路。如没有道路,可选择在纵向的山梁、山脊、山腰、河流小溪边缘,以及树高、林稀、空隙大、草丛低疏的地形上行进。一般不要走纵深大的深沟峡谷和草丛繁茂、藤竹交织的地方,力求走梁不走沟,走纵不走横。行进应遵循大步走的原则,山地也是如此。如果将步幅加大,三步并作两步走,几十公里下来,就可以少迈许多步,节省许多体力。俗话说:"不怕慢就怕站"。当疲劳时,应用放松的慢行来休息,而不要停下来,站立一?#31181;櫻?#24930;行就可以走出几十米。

  山地行走,经常会遇到各种岩石坡和陡壁。因此,?#24039;?#30707;是?#24039;?#30340;主要技能。在攀登岩石之前,应对岩石进行细致的观察,慎重地识别岩石的质量?#22836;?#21270;程度,然后确定攀登的方向和通过的路线。攀登岩石最基本的方法是"三点固定"法,要求?#24039;?#32773;手?#24466;?#33021;很好地做配合动作。两手一脚或两脚一手固定后,再移动其他一点,使身体重心逐渐上升。运用此法时,要防上窜跳和?#24466;?#24182;避免两点同时移动,而且一定要稳、轻、快,根据自己的情况,选择最合适的距离和最稳固的支点,不要跨大步和抓、蹬过远的点。

  草坡和碎石坡是山地间分布最广泛的一种地形。在海拔3000米以下的山地,除了悬崖峭壁以外,几乎大都是草坡和碎石坡。攀登30度以下的山坡,可沿直线上升。身体稍向前倾,全脚?#35889;?#22320;,?#36739;?#24367;曲,两脚呈外?#20439;中危?#36808;步不要过大过快。当坡度大于30度时,沿直线攀登就比较困难了。因为两脚腕关节不好伸展,容易疲劳;坡度大,碎石易滚动,容易滑倒。因此一般均采取"之"字形上升法。即按照"之"字形路线横上斜进。攀登时,腿微曲,上体前倾,内侧脚尖向前,全脚?#35889;?#22320;,外侧脚尖稍向外撇。通过草坡时,注意不要乱抓树木和攀引草蔓,以免拔断使人摔倒。
 

  徒步穿越峭壁

  在碎石坡上行进,要特别注意脚要踏实,抬脚要轻,以免碎石滚动。在行进中不小心滑倒时,应立即面向山坡,张开两臂,伸直两腿(脚尖翘起),使身体重心尽?#21487;弦疲?#20197;减低滑行速度。这样,就可设法在滑行中寻找攀引和支撑物。千万不要面朝外坐,因为那样不但会滑得更快,而且在较陡的斜坡上?#35895;?#26131;翻滚。

  雨季在山地行进,应尽量避开低洼地,如沟谷、河溪,以防山洪和塌方。如遇雷雨,应立即到附近的低洼地或稠密的灌木丛去,不要躲在高大的树下。大树常常引来落地雷,使人遭到雷击。避雷雨时,应把金属物品暂时存放到一个容易找的地方,不要带在身上,也可以寻找地势低的地方卧到。在山地如遇风雪、浓雾、强风等恶劣天气,应停止行进,躲避在山崖下或山洞里,待气候好转时再走。山地行进不要过高估计自己的体力,疲劳时,就应适时休息。不要走到快累垮了才休息,那样不容易恢复体力,再走也提不起劲。正确的方法是大步走一?#21361;?#20877;放松缓步慢行一?#21361;?#25110;停下来休息一会,调整呼吸。站着休息时,不要卸掉装具背包,可以在背包下支撑一根木棍,以减轻身体负重。若天气冷,不要坐在石头上休息,石头会迅速将身体的热量吸走。
 

  2、河川穿越

  路面特点?#27721;?#24029;穿越是户外徒步一项可能遇到的问题,通常我们可以依靠地图来判断穿越区域是否有大的河流,但在地形较为复杂特别是海拔高差较大,河谷强切割的地区,一条?#27492;?#19981;大的溪流往往成为穿越?#20064;?#22312;暴雨多发的季节,原本不能构成威慑的小溪沟也许会成为洪水暴涨的大河。因此穿越河川必须慎重选择过河地点。

  户外徒步活动

  行走经验:最好的办法是寻找桥?#21644;?#36807;或询问当地人了解桥梁位置,在万不得已时才准备徒步穿越河川。在过河时,首要工作是仔细观察水流的情况。水流缓慢的,可选较浅处渡过,并在容易上岸的岸边登?#20581;?#32780;在瀑布的正上方或旁边,?#27833;?#24120;较深,且水量多,绝不可渡过。河道?#38505;?#30340;上?#21361;?#36255;水过河也许可行——但首先要用撑竿试一试河水的深浅。可能会有落脚的岩石,也可人为地放置石块,帮助自己趟过河去。团队探险时,部分人可能能够直接跳越狭窄的河谷,或者利用岩石穿过溪流,但如果还有许多人做不到,意义就不大。另外,从?#19981;?#30340;岩石上摔倒很容?#30528;?#20260;脚踝。

  河流三?#23789;?#22806;通常波涛汹涌,?#29992;?#20063;很宽,有些河流甚至会受潮汐影响,不要在其处穿越。除非有木筏或浮艇,否则还是应向上游前进,寻找适合穿越的河段。在宽阔?#29992;媯?#36843;不得已而又有条件有能力时,可捆扎浮排泅渡过河,即便拥有木筏与浮艇,也不要轻易穿越。很可能会被河水冲走,离理想的彼岸越来越远。不过这也得根据实?#26159;?#20917;——水流?#22836;?#28010;对航行的影响程度而定。如果水温过低时,可以?#35889;?#26408;筏,当你到达彼岸时,只是湿了双脚,可以及时生火烘干。

  只有在河水很?#24120;?#20165;会弄湿鞋袜时,你才可以考?#32728;?#27700;过河。涉水渡河时一般要采用斜线渡河方式,即要将上岸目标定在下游方向。渡河本身是一件非常危险的事,应穿着袜?#27833;?#30528;脚涉水而过。另外,拿根?#29031;?#25284;着,在上游较易取得平衡。缆绳(?#24039;?#32499;)也是很好的工具,将绳子的一端固定在河岸,另一端绑在走最前面的人的腰部,走在后面的人也?#24466;?#26377;保?#31232;?#28041;水过河之水深以膝盖为?#36857;?#33509;水深及腰,除非水流特别缓慢,否则寸步难行,更别说过河了。
 

  穿越茂密的树林

  背对彼岸,身体与河道有一个倾斜角,水流会帮助你向对岸移动。步距不可过大,拖着脚走。用棍棒试探河水深?#24120;?#25506;测落脚点是否可靠。急流应尽量避免直接涉水渡过,遇非渡过不可时,则应准?#22797;?#32780;长的木棍,推向河中央的岩石,以?#20040;?#20026;中心划半圆斜向渡过。长裤或?#24039;?#28014;袋可代替游泳圈,圆木或?#37202;?#22343;可善加利用以利渡河。

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  • 18-10-30 / 户外活动 / 阅读:277
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