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冬天腿干燥起皮怎么办 记住这六点就行! 四季养生

来源:本站整理 发表时间:2018-01-18 02:17:41 阅读:

  每年入冬后,患脑血栓的人数会出现3个小高峰,分别是刚人冬时、春节前以及春节期间,而这3个小高峰,都是天气寒冷、气温降低的时段。
 

  低温是诱发心脑血管病的主要因素之一,因为人体受寒冷刺激后常导致交感神经兴奋,全身毛细血管收缩,血循环外周阻力加大,血压升高,脑部?#27721;?#21152;重,所以很容易引发脑出血或者脑血栓形成。

冬天腿干燥起皮怎么办 记住这六点就行!

  入冬后,一定要刮这条“青筋”
 

  对防治脑血栓最是紧要!通常来看,如果家中有人得?#22235;?#34880;栓,这里有一个非常简单的方法,对于帮助防治脑血栓最是关键。值得一提的是,此方法不但简单,而?#19968;?#21487;以自疗,有过脑血栓的患者闲着也是闲着,?#29615;?#19968;试,有益无害!
 

  方法:用刮痧板?#38382;?#25351;,尤其是两个手的中指及根部(青筋处)就可帮助防治脑血栓。
 

  为什么刮中指的青筋可以防治脑血栓?
 

  这是因为中指根部的这根青筋,一般代表脑部动脉?#19981;?#31243;度。
 

  以左手为例,如果青筋出现在中指左侧(靠大拇指一侧),表示左侧动脉?#19981;?#32463;络不通比较?#29616;?此时,头部左侧容易出现不适;如果出现在?#20063;啵?#21017;同理;如果两侧都有青筋,而且颜色较深,?#24471;?#33041;部的动脉?#19981;?#24050;非常明?#28020;?br />  

  入冬之时,别猛补。不要吃得太肥。冬季进补没错,但不要红烧肉、猪蹄大鱼大肉,可以吃点羊肉汤这种既暖身也?#29615;?#33147;的东西。
 

  脑血栓发病前10个暗号
 

  过了中年,要给自己多点照顾,特别是在寒冷的冬天,尤其要注意脑血栓的10个前兆,为了自?#27721;?#23478;人,一定要多看一眼!
 

  1、流口水
 

  突然说话不利索或流口水。
 

  神经专家说:“对于原本就有高血压、糖尿病等脑血栓危险因素的老年人来讲,经常流口水很可能是脑血栓的先?#20303;?rdquo;
 

  2、突发性眩晕
 

  眩晕是脑血栓前兆中极为常见的症状,可发生在任何时段,尤以清晨起床时最常见。此外,在疲劳、洗澡后也易发生。
 

  特别是高血压患者,若1天至2天反复出现5次以上眩?#21361;?#21457;生脑出血或脑梗死的危险性将增加。
 

  3、突发性剧烈头痛
 

  突然发生剧烈头痛且伴有抽搐,近期有头部外伤?#38750;?#20276;有昏?#28020;⑹人?#22836;痛的性质、部位、分布等发生了突然变化,因?#20154;?#29992;力而加重头痛,头痛剧烈?#20197;?#22812;间痛醒者易发脑血栓。
 

  4、哈?#22952;?#36830;
 

  80%患缺血性脑血栓病者,发病前5天至10天会出现哈?#22952;?#36830;的现象。
 

  5、步态异常
 

  步履蹒跚、走路无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然发生变化,并伴有肢体麻木无力,则是发生脑血管病的前兆,比如脑血栓。
 

  6、视物模糊
 

  表现为短暂性视力障碍或?#21491;?#32570;损,多在1小时内自行?#25351;礎?br />  

  7、剃刀落地
 

  指自己?#20540;?#21038;胡子时,头转向一侧,突然感觉手臂无力致剃刀落地,1分钟至2分钟后完全?#25351;礎?br />  

  这是由于转头扭颈时,引起已经?#19981;?#30340;颈动脉扭曲加重狭窄,导致颅脑供血不足所致。

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