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调养可除秋季易犯病 秋季养生知识

来源:本站整理 发表时间:2018-03-26 00:28:11 阅读:

  皮肤病:用药要慎重

  皮肤病到秋季会反复发作,一些药物虽然有一定效果,但停药就复发。治皮肤病最重要的是保护皮肤,不一定非要用药。洗澡?#20445;?#23569;用肥皂、香皂、沐浴露,如果用的话,可用婴儿沐浴露,也可以用淀粉做沐浴露(在浴缸里加入淀粉,让洗澡水呈牛奶色)。其次,洗完澡要抹护肤霜,如凡士林。皮肤保护好了,就不会痒了。

调养可除秋季易犯病

  胃病:中药调理不可少

  秋季易发胃病,难断根的原因,在于人们吃药缓解了症?#26149;?#21364;忘了调养。其实,在症状消失后,还需中药调养一段时间。如对于饭后胃胀的人,应选择理气舒肝、补中益气的药物;一受凉就胃痛的人,应选择温中和胃的药物;总是感到饥饿的人,应选择滋阴养胃的药物。

  老慢支?#27735;?#38190;在祛痰

  老慢支也是秋季高发病。很多老慢支病人吃止咳药后,眼看着好了,可停药一段时间后又犯了。老慢支用镇咳药,这是治标不治本。其实,祛痰才是断根的关键所在,首选应是祛痰药。在用药?#20445;?#36824;需配合一些润肺护喉的食疗,如用白木耳、黑木耳各10克,冰糖30克,炖服。

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  • 18-11-01 / 秋季养生知识 / 阅读:510
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