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儿童春天要防鼻病 春季养生知识

来源:本站整理 发表时间:2018-05-16 08:01:33 阅读:

  春天,虽然阳光明媚,万物复苏,但也乍暖还寒,天气变化莫测。所以,孩子的鼻子容易得病。儿童的鼻子功能尚未完全发育,外界一有“风吹草动”,鼻内便会“百病丛生”。尤其是春季,气候变化多端,冷热无常,儿童的鼻病更为多发,特别是鼻出血、鼻过敏、鼻窦炎等,更是常见。

儿童春天要防鼻病

  鼻出血

  又称鼻衄,是一种非常多见的急性病症。它一般是由鼻腔局部疾病或全身疾病所引起,如鼻外伤、鼻中隔偏曲、鼻腔肿瘤、高血压、血液病、凝血功能障碍、化学物质中毒、气候骤变等。轻者仅涕中带血,出血量多可导致休克,反复出血可继发贫血。如果鼻出血量少时,可试行几种简易止血法。


  举?#31181;?#34880;法:即左鼻孔出血,就高举右上肢;右鼻孔出血,就高举左上肢;如果双鼻孔都出血,就高举双手,血止后稍停片刻将手放下。


  耳内吹气法:即医者急吸一口气,然后口唇对着患者的耳孔,用力而缓缓地向耳内连续吹气,注意在吹?#26412;?#37327;不要漏气。


  双脚温浸法:即将病人的双脚浸于温热水中,一般情况下会很快止血。


  脚?#22902;?#33948;法:即取生大蒜三瓣捣成泥酱,然后摊在?#24524;?#22806;敷脚心相当于涌泉穴处,注意右鼻出血敷?#21307;牛?#24038;鼻出血则敷左脚,若两侧都出血,那就敷两只脚。

 
     另外,儿童一旦鼻子流血,?#39029;?#22065;孩子保持镇静,不要惊慌,同时叫孩子抬高头部,大人?#23194;礎?#39135;两指紧捏孩子两侧鼻翼10~15?#31181;櫻?#28982;后拿毛巾蘸上凉水敷于孩子的前额部、鼻根部,一会儿再敷后颈部,可使鼻流血止。


  儿童如在家里鼻出血,应先卧在床上,头部抬高10~15度,头偏向出血侧,这样有利于血液流出,防止误吸血块引起窒息。万一血液流入口腔时,尽量吐出,不要咽到肚子里面去,以免刺激胃部引起恶心和呕吐,从而又加重鼻腔的出血。


  如果家里有麻黄素滴鼻液,可将此药液洒在药棉卷上,然后塞人鼻腔,一会儿就可达到止血的效果。


  如出血量多时,就需要进行鼻腔填塞止血,先?#30431;?#36523;携带的手帕、棉花球、卫生纸等暂时填塞一下,待到医?#27721;螅?#29992;酒精凡士林?#21050;?#25110;滑石粉?#21050;?#32039;紧填塞,一般要填塞24~48小时方可取出,必要时更换?#21050;?#25110;?#36136;?#27490;血。


  鼻腔填塞后,避免?#20154;浴?#25171;喷嚏。如果实在憋不住,可先做一下深呼吸和呵气,并用舌尖顶上腭等动作来进行克制,以防止填塞物脱出。


  双鼻腔填塞后,鼻腔通气可能受到?#27426;?#24433;响,可经口呼吸,嘴唇盖一湿润的纱布,以湿化被吸入的空气,预防口腔粘膜?#31245;鎩?/p>


  鼻腔填塞物拔除后,仍要继续使用1%呋麻液滴鼻,减轻鼻?#28779;?#33180;的充血、肿?#20572;?#20445;持?#20351;?#31649;通畅,预防中耳炎的发生。


  当患者因鼻流血止住后的数日内,尽量不要吃辛辣、刺激性的食物,以免诱发出血;平时要注意加强锻炼身体,增强体质;还要注意不要受凉,防感冒而引起呼吸道感染,导致?#20154;浴?#25171;喷嚏后诱发出血;积极治疗原发疾病,如高血压、血液病、鼻腔肿瘤等;不要用大力气擤鼻,特别是要杜绝用手抠鼻腔的?#24471;?#30149;。


  鼻过敏

  导致儿童过敏的原因很多,而过敏反应在鼻子上的症状,大多数以非感染性炎症出现。当孩子喷嚏连连、鼻子内发痒、清涕长流,鼻腔充血水肿、吸气呼气有阻塞感,年幼儿以口呼吸时,这很可能就是鼻过敏,要及?#26412;?#35786;。另外,要脱离过敏源。?#39029;?#35201;尽量避免春天的冷热空气对儿童鼻腔的轮番刺激,少去野外有花粉的地方,不要亲吻猫狗等宠物,新翻出的春装应先?#21561;?#26238;晒等等。


  鼻窦炎

  鼻窦炎发作大多数与先前的慢性鼻窦?#23376;?#20851;,只?#36824;?#36898;春因感冒又急性发作,亦有原本无慢性鼻窦炎,因感冒伴感染失去正确及时治疗而发作者。如孩子有发冷发热、周身酸痛、咽喉肿痛、?#20154;?#27668;喘等症状,还有鼻塞发痒、鼻涕多呈脓液、头额及颧部胀?#21561;齲?#23601;应考虑鼻窦炎了。这时,?#23578;?#25239;感染和外用肤麻液等滴鼻?#26519;?#30103;,如鼻窦已充满脓液,可到五官科行鼻窦穿刺排脓。据悉,中药“辛?#37027;?#32954;饮”水煎服,每天1剂,疗效较好。


  玫瑰春食美丽芬芳


  玫瑰花不但美艳还是一味养生佳品。它含有丰富的维生素和多种微量元素,味甘微苦,药性温?#20572;?#20855;有理气解郁、和血散瘀,温养?#27597;?#34880;脉的功效,特别春季女性食用具有养?#34360;?#39135;疗养生。


  早在2000多年前,我国就已经开始使用玫瑰来养生疗疾了。女皇武则天就喜欢用玫瑰花养颜,每晨必饮玫瑰花露,睡前将全身皮肤敷上玫瑰花瓣。当她年过花甲的时候,看上去仍旧若?#19968;?#33324;粉嫩,而且山体散发清幽的香气。《食物本草》说,玫瑰花具有“主利肺脾,益肝胆,辟邪恶之气,食之芳香甘美,令人神爽”的功效。《本草纲目拾遗》说:“玫瑰纯露气香而味淡,能和血平肝、养胃宽胸散郁。”


  花茶有助养生保健,在日本,?#28982;?#33590;不仅是个时尚的生活方式,也是广为接受的养生之道。在这其中玫瑰花茶最受欢迎。玫瑰茶清香四溢,理气安神,补血养颜,还可以和桂?#30149;?#20025;参、枸?#20581;⑵还?#33457;、金银花等搭配,效果也各有不同。如果味道微苦,可以在饮用时根据个人习惯调入冰?#33108;?#34562;蜜。


  玫瑰花与粳?#35013;局?#25104;粥,一般?#30142;?#29992;经过脱水处理的尚未开放的小玫瑰花蕾,煮熟后加入适量的新鲜玫瑰花蕾,待粥熬成粉红时,即可食用。粳米味香性甘,能补脾益五脏,壮力止泄,与玫瑰搭配,效果更佳。女性经期期间食用玫瑰花粥,可以缓解痛经,调节情绪,保持肤色健康红润。玫瑰花的药性非常温?#20572;?#21487;以温养人体的?#27597;?#34880;脉、舒发体内的郁气,并有助于镇?#30149;?#23433;抚以及抗?#38047;簦?#22240;此也适合工作生活压力较大的职业女?#28020;?/p>


  但需注意的是,花店里出售的玫瑰花供观?#20572;?#19968;般有农药?#36763;簦?#19981;宜食用。食用的玫瑰花最好前往大型商场和超市选购,而且是经过脱水处理过的玫瑰花苞。如果食用新鲜的玫瑰花,就要自己栽培或到乡下人家购买。


  玫瑰花不适宜与茶叶冲泡,因茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。玫瑰花含各种维生素和微量元素,胃不好的人如果经常食用,对胃和肠道?#21152;幸欢?#30340;刺激,所以胃肠不好的人不适合久食。此外,因玫瑰花活血散瘀,有收敛作用,?#35797;?#32463;量过多的女性朋友和便秘者不宜过多食用。

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