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美容白木耳养生汤 春季养生汤

来源:本站整理 发表时间:2018-05-30 16:57:07 阅读:

  简介白木耳的营养价值很高,有清肺及美容养颜的功效,价格又远远低于燕窝,除了做成甜点以外,也可以做成咸口味的汤类。 鸡爪富有胶质,对皮肤也很好,?#32654;?#29100;汤也很不错。
 

  材料:白木耳两大朵、鸡爪300G、枸杞适量、红枣适量、香菇两朵、姜适量、盐巴、胡椒粉、米酒适量

美容养生汤 -- 白木耳

  做法:

       1白木耳、香菇事先泡软,将所有材料清洗备用。(鸡爪剪去指甲)
 

  2适量的水入锅,将所有的材料放入煮开,熬煮30分钟。调味即可。(如果你?#19981;?#30333;木耳煮到极软,可以继续熬煮到满意程度)

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